szuszu 8.76 km Futás 2015-07-08-n 06:31-kor

szuszu futás

2015.07.08 Szerda, 06:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:43

Távolság

8.76 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam kimegyek kora reggel futni, mert akkor nincs olyan meleg, meg este más programom van és már itt az idő, hogy megint fussak. Na ez olyan méretű szenvedés volt ma reggel nekem, mint a fene. Éhes voltam, szomjas voltam, még mindig fáj a lábujjam, amit a terepcipő megnyomott, erőm sem volt, alig bírtam hazafutni. Nem való nekem ez a reggeli dolog.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:43	8.76	06:01	9.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3245 napja

Dehogynem!! Majd megszokod! Hos vagy!

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.