galagyuri 14.09 km Futás 2015-07-05-n 12:00-kor

galagyuri futás

2015.07.05 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:27

Távolság

14.09 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Edzésleírás

Baja, at a varoson es kifele a toltesen Csanad fele. Kb 2m arnyek nrm volt. Ennek ellenere az elejen nagyon elveztem es konnyen is ment. Kicsit gyorsan is. Aztan fordulas utan mar kezdett kicsinalni a nap. Piszok meleg volt a tuzo napon. Jo edzes volt a meleghez. Epp h hazaertem... Utana a kutvizfurdo husitett... Klassz!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:27	14.09	04:22	13.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 3427 napja

ez iszonyat jól sikerült ebben a kánikulában!

Pajci 3428 napja

jol hangzik.

eppen jo otletnek tunhetett 12kor elindulni :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.