galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:29Távolság
17.28 kmTempó
04:22 p/km (13.74 km/h)Edzésleírás
Kazalbol 2 Msziget belso es haza. Korabban kisP nem engedett, ment az autozas hajnaltol..:))igy sikerult a leghuvosebben futni... Amugy a hoseg nem is zavart annyira, sot mas se, jo pihent volt a labam igy nem tudott megfogni a meleg pedig nem semmi volt. Igyekeztem lassitani megis egesz gyors volt. Kicsit neheznek ereztem maga ami zavart de a mozgas is egyben volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:29 | 17.28 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
toncso 3430 napja
....amikor fordultál a MAC-nál, láttalak.. /akkor érkeztem meg a hegyről/ Remek tempóban toltad. Egészségedre !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3429 napja
Egészségedre Gyuri! Szerintem neked mindegy milyen meleg van ... :-)