Edzésleírás
Attól, hogy nyaralok, még kell egy kicsit mozogni a sok kaja és punnyadás között. Vasárnap kipihentük az utazást, hétfőn meglátogattuk a fél éve hanyagolt futópályánkat :)
Eszembe jutott, hogy még nincs is július, uh.még bekerült pár km a kalapba :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:56 | 8.01 | 04:59 | 12.04 | 0 | 85 | 158 | 145 |