Edzésleírás
Végre fújt a szél, de a sivatag felől, tehát kb.annyit ért, mint halottnak a csók...8 km volt tervezve, de be kell valljam, feladtam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:54 | 7.25 | 04:57 | 12.12 | 0 | 71 | 156 | 141 |