Edzésleírás
A hétvégi óra elmarad, így valamikor menni kell. De hogyan menjek oda, futva? Akkor előtte le kell tusolnom magamat. Végül a BKV-zást választottam, futó cuccban.
Az óráról. Már az elején az meglepett, mikor Tomi megszámolta a matracokat és leterített egyet. ERgo sokan leszünk. És szinte csak lányok jöttek az első 4 srác után (amibe benne vagyok). Szóval a látóterem megvolt. néha azért koncentrálnom kellett igencsak, illetve törülközni az izzadtság miatt.
Az óra relatíve könnyen ment, bár volt egy két keményebb gyakorlat, ahol az izmaim nehezen engedtek...
A legjobb mégis az volt, amikor a szembe levő lány belenyúlt a fogodzkodó nézőpontomban, mivel billeget, ez megzavarta a figyelmemet, így én is dölöngéltem egy kicsit. De erre azt látom, hogy az a lány, akinek a falat kellett néznie valahogy alattam, vagy felettem, az még jobban megbillent. Ezután szépen átváltottam mosolygásba.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |