LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:20Távolság
10 kmTempó
04:38 p/km (12.95 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Petivel Hévízen:
kifutottunk a Keszthely felé tartó bicikliútra, lendületesebben megfutottuk odafele, majd lazábbra véve haladtunk tovább Keszthely felé cca 1 kilit és lazábban visszakocogtunk a bicikliútig. Vissza tempósan megfutottuk azt a 2,4 km-t. Utána még egy kis laza kocogás és némi futóiskola volt.
Oda 2,1 km - 9:23 (4:28)
Vissza 2,37 km - 9:19 (3:56)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:20 | 10 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3282 napja
Legalább a menetszél tudott hüteni egy kicsit ... :-)