Edzésleírás
Petivel
Ismét elmentünk Keszthelyen át Fövenyes felé, csak most előbb visszafordultunk. A végét kicsit meghúztam, az utolsó 3 km 4:20-4:30 között ment.
Nagyon meleg volt...meg is kellett állni kutazni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:36 | 12.5 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:59:18 | 12.5 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 3283 napja
Ez egyben, edzőtábor is, ugye..... Egs. !!!