plezerm 3.5 km Futás 2009-07-03-n 18:00-kor

plezerm futás

2009.07.03 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

3.5 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:00	3.4	07:04	8.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 5431 napja

Páromnak nem volt futópartnere és sok-sok unszolásra futottam egyet. Az idén ez a 4. alkalom.

zolle 5431 napja

Mi ez a futás bejegyzés?? :-))) Mi történt veled?? :-)))

qxbeta 5432 napja

Egy új evolúciós fázis kezedete, Plezerm nevű vizilétforma ki-kimerészkedik a szárazföldre és új területi hóditásokba kezd :-) Hajrá

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.