Edzésleírás
a jobb vadlimban van fájdalom. Azt kicsit meghuzhattam. Hosszunak jo volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 6.75 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 145 | 133 | |
00:30:50 | 6.7 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 149 | 144 | |
00:18:32 | 4.05 | 04:35 | 13.11 | 0 | 0 | 149 | 144 |