viharka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:24:16Távolság
22 km Szint: 860 mTempó
09:17 p/km (6.46 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Volt az eleje felé 5km, ahol szó szerint négykézláb tudtam csak haladni, utána 8km környékén sikerült megtalálnom a helyes utat, innnetől már jó volt, csak addigra nagyon elfáradtam a hegymászásban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:24:16 | 22 | 09:17 | 6.46 | 860 | 0 | 171 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
