macskata túra

2015.06.26 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

11 km

Tempó

16:22 p/km (3.67 km/h)

Edzésleírás

Szinte ugyan az , mint reggel, csak most fel is másztam az ősember barlagba, én nagyon élveztem, a kolleganőm már visszafelé nyafogott és nem akarta elhinni, hogy én ezt a távot reggel már lefutottam:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 11 16:22 3.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3252 napja

kemény munka,,,,egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!