Edzésleírás
Totomi1-el egy váratlan futás, mert huzodzkodni mentem ki a pálya mellé, de annyian voltak ott, hogy futásra kényszerültem, kifutottunk a kertvárosig majd vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 13.02 | 04:18 | 13.95 | 34 | 0 | 156 | 139 |