tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:56Távolság
7.47 km Szint: 28 mTempó
05:21 p/km (11.22 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
93
Maximum
160
Edzésleírás
Csakazértis beszuszakoltam 40 perc alá :)
Holnap szerintem pihi, aztán péntek-szombatra még valami hasonló,csak lazább tempóban, ha megy és usgyi, irány nyaralni. :)
<iframe src='https://connect.garmin.com/activity/embed/813303514' width='465' height='500' frameborder='0'></iframe>
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:56 | 7.47 | 05:21 | 11.22 | 28 | 93 | 160 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Tündüs 3293 napja
Én azt hittem már el is mentél :)
Annyit emlegeted, nagyon várod már :)
Egs!
..a laza meg olyan lesz mint az én közepesem, ugye?
csabipontkom 3293 napja
Szép tuszkolás volt, egs!
Már megint nyaralni mész? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3293 napja
Na, hallod, telik annak, aki el nem issza :) Megint??? Januárban voltunk nászúton..azóta csak 1+1 nap. Amúgy várom már nagyon, kivagyok rendesen... Na jó, Tündüs, nekem 7 km laza a laza, neked meg 42-n lesz közepes a közepes :)