tomikaga futás

2015.06.23 Kedd, 05:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:29

Távolság

7.49 km Szint: 37 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
92
Maximum
159

Edzésleírás

A vasárnapi hosszú után elég nehezen kezdtem el "működni", de aztán csak beindult a gépezet. Az első km-en megint nehezen találta meg magát a gps, vagy a felhők zavarták meg, vagy ennyire tágul a világegyetem... :) Jó felhős volt az idő, azt hittem megázok, de túléltem. Az utat már be sem linkelem, szokásos reggeli...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:29 7.49 05:24 11.10 37 92 159 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3295 napja

Csak óvatosan!!! :)

 

csabipontkom képe

csabipontkom 3295 napja

A szokásos reggeli vágta! :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!