Edzésleírás
Siófok - Tab - Szántód - Siófok
Végre rá tudtam venni Zolit és Enikőt, hogy jöjjenek tekerni. Így bár picit lassabban és néhol a bringaúton, de tekertünk egy jót.
Egész jól bírták ahhoz képest, hogy idén még nem tekertek egyszer sem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:59 | 63.33 | 02:22 | 25.33 | 374 | 0 | 0 | 159 | 101 |