farkass74 bringázás

2009.07.02 Csütörtök, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:46

Távolság

103 km

Tempó

02:20 p/km (25.67 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
0
Maximum
130

Edzésleírás

Fizikailag és mentálisan is elfáradtam a végére. Egyedül nyomni kicsit durva, és az MP3 lejátszóm is otthon maradt (lemerült)...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:46 103 02:20 25.67 0 80 0 130 104
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tardigrada képe

tardigrada 5564 napja

Szia Sanyi!
Tényleg "durva" dolgokat edzel! Remélem minden ok. Veled, és csak nyaralsz valahol, azért nincs több bejegyzésed.
A kérdésedre a válaszom: igen, az a jelenlegi célom.
Szóval hajrá Sanyi, csak így tovább, és mindent elérsz, amit csak akarsz!
margit13 képe

margit13 5568 napja

Anyám! Hát nekem még sokat kell tekerni, de egyszer utólérlek!!    Ha megállsz előttem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!