Edzésleírás
Munkába - majd haza
Odafele nagyon későn indultam el mert még a pékségbe is be kellett mennem. Ezért a Megyeri hídig el se jutottam, mert félő volt, hogy nem érek be időbe a munkahelyemre.
Hazafelé, felvettem a táskát, ami hiba volt. Mert emiatt sokkal nagyobb volt a szélfogó kapacitásom, és nem bírtam úgy tekerni, ahogy szerettem volna. És még délután se mentem a Híd felé. :(
Igazából semmire se volt jó, inkább futottam volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 27.6 | 02:58 | 20.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |