Edzésleírás
durva havi és negyedéves zárást követően levezetés. Helyenként viharos északi széllel, de sajnos nem áztam meg, az eső megint elkerült minket :-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:58 | 12 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pumpett 3284 napja
Nagyon jó a tempód,akkor küldök màr egy kis esőt,itt nincs olyan hét,h.ne essen:-))