szaga77 12 km Futás 2015-06-17-n 18:15-kor

szaga77 futás

2015.06.17 Szerda, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

12 km

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

az elején szenvedve, de összehasonlíthatatlanul jobban ment, mint a hőségben. Tökéletes futóidő volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:43	12	05:24	11.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T 3292 napja

Ezt a nagy hőingást elég elviselni sokszor ez a nagy kihívás... :)

Grat és egs....

pumpett 3294 napja

Egs,az időeredményed is szép

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.