tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:13Távolság
14.32 kmTempó
06:05 p/km (9.85 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
0
Maximum
136
Edzésleírás
erősebb futást terveztem, de futás közben éreztem nem jó a gyomrom...a rakottkrumpli kolbásza túl házi volt nekem...ezért be a suliba wc-re...aztán már csak a torkomban jött vissza a fűszar, ezért az iramot nem fokoztam :-)
így beszélgetősen telt Andival...
aztán naná páleszt nyomattam serikével...
holnap cajga, jó lenne hosszabb...sajna még a héten dolgoznom kell...péntek lesz az :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 14.75 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sneci-ke 3429 napja
a pálesz jó gyógyszer gyomorra (is)
BAM: Bringázz a munkába (www.bam.hu)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 3429 napja
Ha már úgyis kéne cajga, meg dógoznod is, akkor akár: Bam ;-)