Edzésleírás

GARMIN

 

Nagyon nem szabadott volna edzenem, de már nem bírtam magammal. Elegem van teljesen, 1 hete volt a gyakorlat a hátam pedig nagyon lassan javul. Orvoshoz még nem jutottam el vele, pedig 4-5x is megpróbáltam, de lehetetlenség. Úgy voltam vele, hogy bringán úgy is csak ülök, a hátamat itt terhelem a legkevesebbet és ülni otthon is szoktam.

Meg már nagyon elegem van az otthon ülésből. Főleg hogy a szóbeli is meg volt, csak ülök és várok hogy teljen az időm. Ki akartam menni végre a lakásból, levegőn lenni...

 

Csepel oda-vissza lazán. Félúton elkezdtem érezni a mellkasomnál egy szúró érzést a szívemnél. Hát nem örültem, de végülis nem volt vészes, de nem esett jól. Végig mentem azért, de a dolog edzés végeztével se javult és még este is érzem. Nem jó ez....

 

Combom már helyrejött, vállam helyrejött. Most van a hátam és még ez is...? Hát remek, hogy mikor lehet ebből valami azt nem tudom