Edzésleírás
Vegre eljutottam tuzo napon futni. Lehetett volna kicsit melegebb is, nem volt csak 29 fok. Jol ment vegig folyamatosan ittam es locsoptam a sapkamat. Most franko volt minden.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:42 | 26 | 05:48 | 10.35 | 0 | 86 | 170 | 149 |
pumpett 3301 napja
Szééép,egs!!