Edzésleírás
Kellemes futás, több kellett volna, de sajnos nem volt rá időm.
Watschig-tól felfelé a Gail mentén.
Első fél: 5:56-os átlagtempó
Második fél: 5:53-as átlagtempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:44 | 25 | 05:55 | 10.15 | 85 | 0 | 162 | 148 |