plezerm 60.98 km Bringázás 2015-06-07-n 09:26-kor

plezerm bringázás

2015.06.07 Vasárnap, 09:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:12

Távolság

60.98 km Szint: 368 m

Tempó

02:06 p/km (28.54 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

RKeresztúr-Nagytarcsa-Isaszeg-Dány-Isaszeg-Pécel-Rkeresztúr

Sanyival egy jó kör a melegben. Volt két megállás vízért, mivel Sanyinak elfogyott/elfolyt a vize.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:12	60.98	02:06	28.54	368	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 3278 napja

Jó idő volt. Én csak du. tudtam kimenni.

Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.