Edzésleírás
24 óra meló után, mire végeztem más teendőkkel is dél lett. Szóval megint az alföldi kánikulában jött össze az edzés, amit tompított valamennyire az erdő. Az első 10 km-en minden bajom volt, de a táv második felére kilazultam és élveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |