tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:21Távolság
12.54 kmTempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
79
Maximum
158
Edzésleírás
No, ez ma egy sima 7 km-nek indult, de aztán megmakacsolték magukat a lábaim és nem engedtek haza :)
Lefutottam a Duna-partra, élveztem a hűvös párát, a többi hozzám hasonló, aludni képtelen, agyatlan futót... Most azt éreztem útközben, hogy menni fog az a MightRun, ezzel a tampóval ki tudtam volna futni a világból. Csak azért kellett megállnom, mert menni kellett dolgozni (így is késtem fél órát).
Ja, még egy dolog, jó találmány az a kompressziós zokni, még ha Lidl gazdaságos, akkor is :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:21 | 12.54 | 05:41 | 10.55 | 0 | 79 | 158 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3311 napja
Ez az egyik legjobb érzés a világon! Egs!