korpaZASZ futás

2015.06.03 Szerda, 07:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

13 km Szint: 28 m

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Befutás a céghez, előbb terepen, majd aszfalton Pethőhenyén keresztül.

 

Az utolsó harmad 4'10" környékén. Üldöztem a Keszthelyi buszt, de nem értem utol végül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 13 04:32 13.22 22 0 161 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!