Edzésleírás
Befutás a céghez, előbb terepen, majd aszfalton Pethőhenyén keresztül.
Az utolsó harmad 4'10" környékén. Üldöztem a Keszthelyi buszt, de nem értem utol végül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:00 | 13 | 04:32 | 13.22 | 22 | 0 | 161 | 138 |