Edzésleírás
Zöldgömb Sport Klub "Hajnalpír Félmaraton" Balatonaliga-Balatonvilágos. Rajt & cél a Hotel Club Aliga elől. Csokornyi kis futó csapat állt a rajt kapu elé köztük a kaposvári rendszeresen edző futóbarátok Steve71-Kopi60- & jómagam. :) A Hotel valami vadregényes csoda szép helyen található a Balaton kapujában. Arborétum jellegű ősparkjában, lombhullató fák & örökzöldek között valódi felüdülés volt. Végig árnyékos úton habár ma nem bújt elő a nap, helyette iszonyúan párás levegő volt egész végig ami megviselte kissé a szervezetem. De ilyen sem volt még a női futók közt végig vezettem a versenyen aminek aztán meg is lett az eredménye , mert a dobogó legfelső fokára állhattam!!! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:34 | 21.1 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Magyar Norbert 5484 napja
Onnét aztán van kilátás, sokat nézelődjél ám élvezd amiért megdolgoztál.