Rita 34 10 km Futás 2009-06-26-n 07:35-kor

Rita 34 futás

2009.06.26 Péntek, 07:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

10 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Szokásos útvonal K.vár Sportcsarnok, Deseda-tó az 5-ig & vissza. Csabi sporival végig beszélgetve, különleges, rendkívüli nem történt a ma reggelen. A párás meleg levegő egy kicsit megviselt főleg a frizurámat! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:30	10	05:39	10.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 5488 napja

Egészségedre!Ezért néztem tegnap bután mint orángután cumi után...a honvéd csomópontba....

Csaba43 5488 napja

Legközelebb jobban vigyázunk a frizidre.Egészségedre spori jó pihenést és vasárnapra jó versenyzést kívánok.(érmes versenyzést tippelek)

steve71 5489 napja

Ahhh,szegény Lyány...:D
Egészségetekre Sporik!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.