steve71 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:35:43Távolság
21.1 kmTempó
04:32 p/km (13.23 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Balatonaliga,Hajnalpír félmaraton.Természetesen a Család és a "Kemény Mag" (Rita és Kopi) társaságában.Nagyon párás,fülledt levegő.1:36-os időt terveztem és ha nehezen is de hoztam a kötelezőt.Összességében ismét jó hangulatú versenyt hoztak össze a szervezők!Nagy gratula Rita és Kopi sporiknak,mert nagyon szép időeredménnyel teljesítették a távot!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:43 | 21.1 | 04:32 | 13.23 | 0 | 0 | 162 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
19 hozzászólás
Annácska 5659 napja
Naagyon jó.... még mindig.. :)
mateve 5659 napja
Piszok jó tempót mentél.....ismét...... de én ezen már nem is csodálkozom.... :))) GRATU!!!!
Eliean 5659 napja
Szívből gratulálok a szép eredményhez! :)
szelidlendulet 5659 napja
Egészségetekre! Minden verseny más, de mindet megküzdeni, no az a szép :-) Sok boldogságot Levinek!
Katka 5659 napja
Gyors voltál, mint mindig! Gratulálok neked és az egész csapatnak!
Tényleg 7,30-kor volt a rajt?
Tényleg 7,30-kor volt a rajt?
wicked 5659 napja
Emelem kalapom! És éljen a csapatsport!!! :)))
tapirka1014 5659 napja
Nagy vagy Steve bácsi!
anesth 5659 napja
Gratulálok! Az eredményeken nem lepődöm meg. Szép napotok volt! Éljen a kaposvári csapat!!!
mjoci 5659 napja
Nagyot mentél, gratulálok.
potika 5659 napja
Nagyon szépen teljesített verseny volt ez igen! Levinek meg boldog névnapot!
Jó pihit és kellemes időtöltést a nap további részében
Jó pihit és kellemes időtöltést a nap további részében
yoyo 5659 napja
Gratulálok steve ez nagyon szép idő lett !
bubu 5659 napja
Szia Keresztapu71!
Gratulálok! NAGYON SZÉPEN TELJESÍTETTETEK!
Jaj tényleg a nagyfiadnak BOLDOG NÉVNAPOT!!!
Gratulálok! NAGYON SZÉPEN TELJESÍTETTETEK!
Jaj tényleg a nagyfiadnak BOLDOG NÉVNAPOT!!!
Rita 34 5659 napja
Mentél mint a gőzmozdony! :) Jó volt hallani mikor szemből érkeztél az ismerős "csatazajt" :)
Gratulálok a tervezett idődhöz , én ma kicsit lecsúsztam róla!
Leventének pedig Boldog Névnapot erőt & egészséget kívánok!
Gratulálok a tervezett idődhöz , én ma kicsit lecsúsztam róla!
Leventének pedig Boldog Névnapot erőt & egészséget kívánok!
Iljusin 5660 napja
Gratu, mindenki más távot futott! Nem együtt voltatok:))))))
Fari 5660 napja
gratula
eftomi 5660 napja
Gratulálok, szép tempó! Szép is a Balaton mellett futni! :-)
Csaba43 5660 napja
Nagyon ügyes voltál Pisti!Gratulálok ehez a csodálatos eredményhez.Egészségedre spori és jó pihenést.
kopi60 5660 napja
És Neked is mert mentél mint a szél ebben a neis tudom milyen időben...Jó pihenést és köszi a fuvart,és a szendót...
sziasztok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sada 5658 napja