Edzésleírás
Délelőtt még 40 km es túra, délután már itthon tekerés országútival, megint 40-et, így vontam egy átlagot mára. Ez lett 60 km.
Nagyon sok szép látni való van a szatmár beregi tájegységben, sokan nem is tudják
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 60 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |