Edzésleírás

2009-110. Élmény-tekerés, felszabadult mozgás! Úgy éreztem, hogy ma minden ellenfelem (ha lett volna ilyen, bár szépen elképzeltem magamnak őket), szal minden ellenfelem lábát szét tudtam volna ma szakítani! Keményen mentem, visszafelé pl az Isaszeg és az M0-s közötti enyhe emelkedős hosszú egyenesen 30-32-vel toltam neki, vagy a tetőre fel 24-26 km/h-val! Cinkotán a nagy forgalom ill az útfelújítások (kerékpár út is! - YESSS!), no meg a sok elsőbbségadás és STOP táblák azért rendesen lassítottak... Átgondoltam amúgy, hogy mennyit kellene még Atádig menni. Órában (Ú-K-F): 9-28-26. Ezzel IM előtt így állna a 2009-es évem: órában: 38-73-106; km-ben: 110-1900-1100. Nyaralás miatt lehet hogy ki "kell" hagynom Zánkát, de mindegy! Tehát: 110-1900-1100. Kalandra fel!!!