adam.sipos 10.5 km Futás 2009-06-20-n 06:50-kor

adam.sipos futás

2009.06.20 Szombat, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:58

Távolság

10.5 km Szint: 6 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

2009-108. Laza futkosás 6perces tempóban. Az élénk északi szél gyönyörű bárányfelhőket hozott-vitt. Élveztem a patak kék vizének és a patakpart zöld (helyenként zöldessárga) füvének látványát, mostanában itt-ott még pipacs is piroslik! Vadkacsákat viszont már rég nem látok...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:57	10.5	06:00	10.01	6	0	158	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.