jocccc futás

2015.05.20 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Távolság

2 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

depóedzés az Infoparkban. elején kb 1 kili laza kocogás, majd biciklitologatás és pár kemény 3-400 m, hogy magas pulzussal lehessen depózni. jó volt, bár ez a veretés nem esett jól a derekamnak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supenova Sequence 5