tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:10Távolság
34 km Szint: 450 mTempó
02:13 p/km (27.14 km/h)Edzésleírás
mivel este elvileg crossfit van, szél is fujdogált eléggé, filóztam menjek-e cajgázni...aztán rászántam magam...
úgy látszik tegnap eléggé belehúztam, mert éreztem a combom felfelé...szél sem segített, hörgőimen is éreztem még nem kiru...ennek ellenére szinte ugyanannyit mentem mint tegnap...ezek szerint javulok... :-))
bár felfelé simán otthagyott egy egyberke, azt sem mondta bakfitty...monnyuk engem nem izgat az ilyesmi, tudom mit tudok...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:10 | 34 | 02:13 | 27.14 | 450 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
