szaga77 futás

2015.05.19 Kedd, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:11

Távolság

12 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

ma már sokkal jobb volt. Az első 500 méteren még fájt a vádlim, de utána minden rendben volt. Most a jázmin és a bodza illata volt nagyon erős :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:11 12 05:31 10.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3314 napja

Innen csak jobb lehet, grat es egs....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!