szaga77 futás

2015.05.24 Vasárnap, 16:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:47

Távolság

15 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

A 40-es szél elég sokat kivett, de így is élveztem. Semmi nem fájt, az egész délelőtti kerti munka ellenére sem. Tovább is bírtam, de mivel 12 km-re készültem, nem volt nálam víz. Szerencsére 2 km-vel a vége előtt volt egy működő közkút.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:47 15 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3308 napja

Grat és Egs...

albke képe

albke 3310 napja

Ki vagy pihenve :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!