Edzésleírás
Kaposvár Sportcsarnok,- Deseda-tó, -Kapás utca & vissza. A mai edzésre zeneszó kíséretével indultam, hogy végig ritmusban maradjak. :) Útközben találkoztam Norbival & Csabival ők már vissza felé tartottak. A párás levegő ellenére, ma mégis nagyon jól esett az edzés. Vagy csak azért mert vissza felé volt társam is! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 14 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5490 napja
Most gondolj bele, ha én még énekelnék is neked, futás közben. Szerintem akkor megjavítanád az addigi legjobb eredményedet:-).
Egészségedre!