yoyo futás

2015.05.17 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

21 km

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Edzésleírás

Ózdi hegyi félmaraton ,,egy percel lett rosszabb mint tavaly,viszont óra nélkül futottam ,így megvagyok elégedve érzésből mentem  :)) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:00 21 06:57 8.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

solkima képe

solkima 3284 napja

Gratulálok Yoyóka!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!