Sz.A.T Úszás

2015.05.14 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

250m bemelegites

2000m egyben folyamatosan

250m levezetes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 2.5 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 3330 napja

Szépen gyülnek az úszó km-erek.Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!