Csoki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:14:40Távolság
30 kmTempó
06:29 p/km (9.25 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
103
Maximum
168
Edzésleírás
Suli-Kunmadaras(15,5km-kő)-Berek(artézi kút)-Suli
Frissítés: 4dl isotóniás ital, 2dl artézi víz, 1db műzliszelet, 1db high5 isogél+
Jól ment,bírtam volna még.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:14:40 | 30 | 06:29 | 9.25 | 0 | 103 | 168 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nagy Attila 81 3522 napja
Ez igen!Gratulálok!