Edzésleírás
Kis brutál kör óvatosan. Nagyjából izgalommentes volt a kör, bár a vége már nem esettt jól.
https://flow.polar.com/training/analysis/64442695
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:27 | 19.32 | 05:00 | 12.02 | 980 | 64 | 160 | 144 |