macskata bringázás

2015.05.09 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:31:40

Távolság

40 km

Tempó

02:18 p/km (26.18 km/h)

Edzésleírás

Káptalantóti duatlon bringa 40 km, nagyon kemény széllel és szintekkel tarkítva....ez sem volt egyszerű futam, de ezt én jobban szeretme :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:40 40 02:18 26.18 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3300 napja

Nagyszerű teljesitménnyel bringán hoztad a kötelezőt,és ez a 3.helyezést jelentett neked..igaz még 5 km futi vissza volt...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!