Edzésleírás
A jól sikerült résztávos nap estéjén rendesen megfájdult a torkom, valószínűleg ennyi kellett, h előbújon a "bölcsivírus", amit anyósom hozott haza munkahelyéről... Tegnap lenyomtam a 24-es műszakot és mivel nem volt hőemelkedésem elmentem 5 km-t kocogni, túlöltözve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |