Edzésleírás
Jó volt, csak a végére lassultam be kicsit, de a pulzus nem ment fel nagyon.
https://flow.polar.com/training/analysis/71676055
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:26 | 30.61 | 04:39 | 12.89 | 1285 | 63 | 158 | 148 |