yoyo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:54:00Távolság
21.2 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
UB! Kenese-Alsóörs szakasz futása az öt pöttyös csapat tagjaként . a legjobb félmarcsim 1:53 Szintek nélkül Tehát simán PB lenne :)Gratulálok a capatomnak fantasztikus két nap volt . A befutó meg olyan volt,hogy hétnyelven beszélt ,Mindenki sírt de persze nem magunk miatt,hanem Stevet kisértük be ,Hihetetlen emlék a befutója íííííííí
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:00 | 21.2 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
Edyth 5448 napja
Gratulálok!!!!
Köszönöm a párpec eggyütfutást, és a rajzokat, sokat segített!
Köszönöm a párpec eggyütfutást, és a rajzokat, sokat segített!
yoyo 5448 napja
Köszönöm szépen a gratulákat mindenkitől ,olyan jól éreztem magam,hogy még maradtam volna bizony :P
Joci!
Biztos csúsztam másztam volna szombaton a vizes aszfalton :)))
Másnap viszont boldogan koptattam a krétát,és vele a körmeimet :)
Az "átmozgató " meg úgy marad, szúrja cak a szemedet cillagom :P
Joci!
Biztos csúsztam másztam volna szombaton a vizes aszfalton :)))
Másnap viszont boldogan koptattam a krétát,és vele a körmeimet :)
Az "átmozgató " meg úgy marad, szúrja cak a szemedet cillagom :P
mjoci 5448 napja
Átmozgató futás? Khm, khm.:))
Cillagom, még jó, hogy nem próbáltam veled futni, akkora már legalább 100 kili volt a lábaimban, ki is nyirtál volna rendesen.:))
Az aszfaltrajzoknak örültem ám, bár szombaton hiányoltam öket.:))
Cillagom, még jó, hogy nem próbáltam veled futni, akkora már legalább 100 kili volt a lábaimban, ki is nyirtál volna rendesen.:))
Az aszfaltrajzoknak örültem ám, bár szombaton hiányoltam öket.:))
Steve 5448 napja
Gratulálok, ... és nagyon köszönöm, hogy bemelegítésnek az elém- és velemfutást választottad. A célbaérésünk pedig feledhetetlen és elmondhatatlan, de átélni valóban rendkivüli volt ...
Blue 5449 napja
Yoyoka,annyit drukkoltál nekünk,hogy azt mondjuk rád Mjocival.hogy:TE BANDITA!:)
Nagyon nagy gratula!
Nagyon nagy gratula!
Nicol 5449 napja
Szép volt Yoyoka és öröm volt látni Téged! Nagyon köszönjük a feliratot vagy 10 km-en keresztül csak mosolyogtunk a Fruzsival és emlegettünk "azannyaúristenitneki" :)))
Alamuszi 5449 napja
Gratulálok! :)
A befutó pedig örök élmény marad nekem!
A befutó pedig örök élmény marad nekem!
Csike 5449 napja
Nagyon jó tempót mentél Yoyooka!
Nagy nagy gratula!
Biztos jó volt!
Nagy nagy gratula!
Biztos jó volt!
obor 5449 napja
Uha! Hogy pörög a lábad!!!! :-)))) Ez igen!
Mariann 5449 napja
Gratulálok Cillagom, szép volt!
Ahogy mondod, Steve befutója fantasztikusan nagy élmény, egyben megható volt!
Ahogy mondod, Steve befutója fantasztikusan nagy élmény, egyben megható volt!
Durocelnyuszi 5449 napja
Gratulálok Yoyoka!
kán 5449 napja
Ügyesen futottál, s Steve-nek szánt feliratok engem is nagyon de nagyon megdobtak!!!!!!
Gratulálok!
Gratulálok!
solkima 5449 napja
Gratulálok, tényleg nagy élmény volt a hétvége.
dildi 5449 napja
Szép volt Cillagom, gratula a csapatnak!!!
HP 5449 napja
Gratulálok Cillagom!:)
kopi60 5449 napja
Hatalmas Gratula!!!!
Sipi 5449 napja
Szép volt ,nagy gratula Nektek !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5447 napja