Edzésleírás
A napsütésre való tekintettel 2 részesben toltam. Már a medencében rájöttem, többet nem. Persze, h kidörzsölte a hónaljamat. :-( Szerencsére, már csak a végefelé kezdett fájni. :-)
Most nem húztam nagyon meg, csak úgy, szimplán jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 2.1 | 27:09 | 2.21 | 0 | 0 | 0 |