mtraining 33.61 km Futás 2015-04-17-n 12:16-kor

mtraining futás

2015.04.17 Péntek, 12:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:09

Távolság

33.61 km Szint: 1400 m

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Hűvös volt, jól esett. A pulzusomra felfelé eléggé oda kellett figyelni, lefelé pedig nem ment annyira le, viszont esett annyira jól az egész, hogy meghosszabbítottam a körömet. A végén egész jó tempóban tudtam még haladni. Jó volt.

https://flow.polar.com/training/analysis/78425884

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:33:09	33.61	04:33	13.17	1400	69	158	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.