Edzésleírás
Igazából a tegnapi futás után ma nem akartam futni, viszont valami kis mozgás kellett. Így görgőztem egy picit, majd tusi és felmentem a srácokhoz, kicsit fagyoskodni. Igazából Bazsival és Csokival szerettem volna beszélni. Előbbi nem volt, Csoki - akiben bíztam, hogy nem akar sokat futni, pedig megtolta az edzés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 99 | 0 | 0 | 0 |